白茶陳皮泡水喝的功效與作用

白茶陳皮性溫和,且富含氨基酸咖啡鹼黃酮類物質,白茶陳皮泡水喝有促進身體新陳代謝提神醒腦生津解渴的功效;白茶搭配陳皮可以緩解眼部疲勞緩解疲勞,還能促進腸胃蠕動,有利於食物消化

白茶富含維他命B1,它能把脂肪充分燃燒,並轉變成熱能,從而起到防止脂肪堆積的作用。陳皮具有健脾護胃的功效,長期飲用可以降脂減壓清除血管促進血液迴圈

白茶和陳皮,不管是表還是內搭,都渾然天成,可謂一絕。白茶具有清熱解毒消暑解毒的功效。陳皮性溫回肺脾經理氣健脾燥幹化痰,兩者結合都能調理,最好用壺煮飲效果更好,喝起來更醇,保健功效十分明顯,可作為一種保健佳品

陳皮老白茶以陳皮與白茶為原料,陳皮含有胡蘿蔔素維生素C維他命 P白茶富含茶多酚微量元素等,兩者結合可有效防輻射,以及抗衰老

白茶陳皮的煮方法:

1、取6克壽眉、貢眉(老白茶為佳),陳皮3 g。

2、將壺水燒開(小沸),然後放入陳皮,3分鐘左右將白茶倒入壺中。

3、煮陳皮水和白茶一起煮的時間是5分鐘左右。

第一壺煮好的壺底部留母水,第二壺續水大火燒開轉小火,煮10分鐘,第三壺煮時間適當延長,15分鐘左右。煮沸後茶甘醇滑爽生津止渴,一壺飲下,便可感覺出汗,喉嚨開始變幹。

此外,煮的時間可以根據個人口味調整,喜歡濃濃的就可以慢慢煮,喜歡淡雅清新味道的可以減少煮時間,更能感受白茶醇爽

 

 

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