檸檬蜜綠茶的功效,作用及禁忌

檸蜜綠茶含有豐富的維他命蛋白質果糖茶多酚等成分,具有滋潤皮膚促進消化降溫解暑

檸檬蜜綠茶的功效:

綠茶茶葉不經發酵而成,較多地保留了鮮茶葉的天然物質,富含茶多酚兒茶素葉綠素咖啡鹼氨基酸維生素等營養成分,對抗衰老殺菌消炎等有特殊作用。

綠茶具有抗輻射的作用,特別適合長期使用電腦的人群,可緩解皮膚乾燥,和解熱的功效。

檸檬含有豐富的維他命 C維他命 C抑制過敏綠茶茶素葉綠素咖啡鹼配,有很好的滋陰潤膚美白皮膚的功效,蜂蜜富含果糖,有很好的吸水效果,用少許蜂蜜兌溫水,可以緩解嗓子幹啞潤澤脾胃的好處。.

檸檬蜜綠茶製作方法:

1、將買來的檸檬洗淨,切成片,水煮開。

2、取一杯,加入少量綠茶,沖入沸水中,沖泡後放涼;

3、等到水溫度在50度左右時,將水濾至另一個杯子,茶葉可以多次迴圈使用,檸檬片泡在水裏,然後舀上一勺蜂蜜攪拌,放涼後就可以飲用了。

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